Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej

„Autentyczna, empatyczna, wnikliwa i momentami osobista opowieść o doświadczeniu traumy relacyjnej w dzieciństwie. O tym, jak ją rozumieć, i o realistycznych sposobach wychodzenia z niej. Aby krok po kroku przesuwać się od życia, które jest zmaganiem z wewnętrznym cierpieniem, do życia, w którym coraz bardziej doświadczamy rozkwitu. Co ważne, autor pokazuje, jakie rany zostawia już samo zaniedbanie emocjonalne w młodych latach, nawet bez jawnej przemocy.

Książka zawiera wiele przykładów, pomagających lepiej zrozumieć opisywane mechanizmy. Zawiera też wiele praktycznych wskazówek, tworzących fundament pracy nad sobą dla osób, które doświadczyły w dzieciństwie zaniedbania emocjonalnego albo przemocy i w dorosłym życiu zmagają się z ich skutkami. Napisana uczciwie, bez składania fałszywych obietnic. A równocześnie niosąca nadzieję. Równie pomocna dla szerokiego grona odbiorców, jak i dla psychoterapeutów. Jedna z najlepszych książek dotyczących tematyki C-PTSD, z jakimi się spotkałem. Bardzo cieszę się, że mogła zostać wydana po polsku”.

Paweł Malinowski certyfikowany psychoterapeuta, współzałożyciel i członek zarządu NTPP, od 20 lat związany z Laboratorium Psychoedukacji, autor książki Umysł, ciało, duchowość

Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej

Ta książka to autentyczna, empatyczna i wnikliwa opowieść o doświadczeniu traumy relacyjnej w dzieciństwie. Autor, Pete Walker, dzieli się realistycznymi sposobami na wychodzenie z traumy, prowadząc czytelnika od życia pełnego wewnętrznego cierpienia do życia, w którym można doświadczyć prawdziwego rozkwitu.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby, które doświadczyły traumy dziecięcej, w tym zaniedbania emocjonalnego i przemocy.
• Psychoterapeuci i specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym.
• Osoby poszukujące praktycznych wskazówek dotyczących pracy nad sobą.
• Każdy, kto chce lepiej zrozumieć mechanizmy traumy i jej wpływ na życie dorosłe.

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Głębsze zrozumienie traumy: Poznaj mechanizmy, które wpływają na życie osób z doświadczeniem traumy dziecięcej.
• Praktyczne wskazówki: Odkryj realistyczne metody pracy nad sobą, które mogą pomóc w procesie zdrowienia.
• Nadzieję na przyszłość: Książka niosąca pozytywne przesłanie, że możliwe jest przejście od przetrwania do pełni życia.
• Wsparcie dla terapeutów: Cenne narzędzia i przykłady, które mogą być użyteczne w pracy z klientami.

Kluczowe tematy i obszary:

• Złożone PTSD (C-PTSD) i jego objawy.
• Trauma relacyjna i jej skutki w dorosłym życiu.
• Mechanizmy zaniedbania emocjonalnego.
• Praktyczne metody terapeutyczne i samopomocowe.
• Rola nadziei w procesie zdrowienia.

O Autorze

Pete Walker – autor i terapeuta, który specjalizuje się w tematyce traumy i zdrowia psychicznego. Jego prace są cenione za autentyczność i empatię, a także za praktyczne podejście do trudnych tematów.

O Wydawcy

Grupa Wydawnicza Harmonia – renomowany wydawca, który specjalizuje się w publikacjach z zakresu psychologii i nauk humanistycznych, oferujący książki o wysokiej jakości merytorycznej.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.