Dostawa 0 zł do sieci księgarń

Bezpłatna wysyłka powyżej 149 zł

Gwarancja zadowolenia z zakupów

Tryb offline

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege

Wydawca: Feeria
Data wydania: 11.03.2026
Typ okładki:miękka okładka
EAN: 9788368516869
Inne wydania
E-book
54,00 zł
Opis

Opis

Ciało nie potrzebuje kontroli – potrzebuje równowagi.

Zapomnij o kolejnych dietach, restrykcyjnych planach żywieniowych i liczeniu kalorii. Zamiast tego odkryj moc białka – składnika, który naturalnie:
- reguluje apetyt,
- wspiera metabolizm,
- pomaga schudnąć i utrzymać szczupłą sylwetkę,
- pomaga jeść do syta bez poczucia winy,
- stabilizuje poziom energii,
- ułatwia budowanie zdrowych nawyków żywieniowych.

W tej książce znajdziesz aż 100 przepisów na pyszne, wysokobiałkowe dania przygotowywane w air fryerze - ulubionym urządzeniu Polaków, które umożliwia łatwe, szybkie i zdrowe gotowanie. Dzięki tym przepisom:
- szybko przygotujesz zdrowe posiłki
- łatwo ułożysz jadłospis dopasowany do swoich preferencji
- zauważysz, że zmieniają się potrzeby twojego ciała
- a wraz z nimi — twoje nawyki i sylwetka.

Połączenie odpowiedniej ilości białka w diecie z możliwościami air fryera to przepis na sukces bez wysiłku, stresu i konieczności kontrolowania każdego kęsa.


Air fryer. Łatwa dieta proteinowa – 100 dań, również wersja wege


Odkryj moc białka i ciesz się zdrowym stylem życia dzięki książce "Air fryer. Łatwa dieta proteinowa". To idealne rozwiązanie dla osób, które pragną zjeść smacznie i zdrowo, nie rezygnując z przyjemności jedzenia.


Dla kogo jest ta książka?


  • Osoby pragnące schudnąć i utrzymać zdrową sylwetkę
  • Miłośnicy gotowania w air fryerze
  • Osoby szukające prostych i szybkich przepisów na zdrowe posiłki
  • Wegetarianie i weganie, którzy chcą wzbogacić swoją dietę o białko
  • Każdy, kto chce poprawić swoje nawyki żywieniowe

Co zyskasz dzięki tej publikacji?


  • 100 przepisów na pyszne, wysokobiałkowe dania
  • Łatwość w przygotowywaniu zdrowych posiłków
  • Możliwość dostosowania jadłospisu do własnych preferencji
  • Wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych
  • Stabilizację poziomu energii i regulację apetytu

Kluczowe tematy i obszary


  • Wysokobiałkowe diety
  • Przepisy na dania wegetariańskie i wegańskie
  • Zdrowe gotowanie w air fryerze
  • Regulacja apetytu i wsparcie metabolizmu
  • Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych

O Autorze

Magdalena Makarowska to pasjonatka zdrowego stylu życia i autorka wielu książek kulinarnych, które łączą smak z wartościami odżywczymi. Jej doświadczenie w dziedzinie dietetyki i gotowania sprawia, że przepisy są nie tylko smaczne, ale i zdrowe.


O Wydawcy

Feeria to wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach kulinarnych, oferując książki, które inspirują do zdrowego gotowania i odkrywania nowych smaków. Dzięki ich publikacjom, każdy może stać się mistrzem kuchni.


Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.




Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Krokusowa 3
92-101 Łódź
redakcja.jk@wydawnictwojk.pl
426764969
Recenzje

Recenzje

Produkt nie ma jeszcze recenzji.

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.

Nasza cena:37,98 zł

Cena sugerowana przez wydawcę: 64,99 zł

Wysyłamy w 24h
Dostawa do księgarni
0 zł
Sprawdź koszt dostawy
accessible