Książki
E-booki
Audiobooki
Muzyka
Filmy
Gry i zabawki
Papiernik
Zacznij wpisywać, aby wyszukać post!
Książki dla par – tytuły do czytania nie tylko we dwoje
2/15/2025
Aleksandra Borodziuk
„Nie wystarczy pokochać. Trzeba jeszcze umieć wziąć tę miłość w ręce i przenieść ją przez całe życie”, powiedział niegdyś poeta Konstanty Ildefons Gałczyński. Nawet najlepiej zapowiadające się uczucie może nie przetrwać próby czasu, jeśli nie będzie odpowiednio podsycane. Aby tak się stało, warto nieustannie poszukiwać nowych dróg pozwalających zrozumieć lepiej zarówno samego siebie, jak i ukochaną osobę oraz pomagających w świadomy sposób kierować dynamiką relacji. Napisane przez uznanych autorów książki dla par mogą okazać się w tym wypadku krokiem w dobrym kierunku – zwłaszcza jeśli Wasza relacja przechodzi właśnie trudniejszy okres. W naszym dzisiejszym zestawieniu znajdziesz 9 polecanych poradników psychologicznych na temat związków – od nieśmiertelnych klasyków po absolutne nowości. Poznaj je bliżej już teraz!
Wartościowe książki dla par – 9 publikacji polskich i zagranicznych autorów, które warto znać!
„5 języków miłości”, Gary Chapman
Zaczynamy z wysokiego C, bo od kultowej już książki „5 języków miłości”, która zrewolucjonizowała sposób, w jaki wielu z nas myśli o związkach. O jej fenomenie może świadczyć fakt, że jak dotąd została ona przetłumaczona na ponad 30 języków, sprzedając się w nakładzie 11 milionów egzemplarzy.
Zdaniem Chapmana przyczyną nieporozumień w wielu związkach jest odmienny sposób wyrażania uczuć. Każdy z nas posługuje się bowiem przynajmniej 1 z 5 języków miłości, a są to: kontakt fizyczny, wspólnie spędzony czas, drobne przysługi, podarunki oraz słowa. Zrozumienie, który język miłości ma kluczowe znaczenie dla Twojego partnera, może znacząco poprawić Waszą komunikację i pogłębić łączącą Was więź.
Teoria więzi to koncepcja dowodząca, że wczesne relacje z rodzicami bądź opiekunami odgrywają najważniejszą rolę w sposobie, w jaki nawiązujemy i podtrzymujemy emocjonalne więzi w dorosłym życiu. Psychiatra i neurolog Amir Levine oraz psycholożka Rachel Heller rozbierają na czynniki pierwsze poszczególne style przywiązania, podpowiadając, jak walczyć z niezdrowymi schematami, aby osiągnąć upragnioną bliskość z drugim człowiekiem i w pełni otworzyć się na ofiarowane przez niego uczucia.
Jak przekonują autorzy, nawet jeśli Twoje dzieciństwo nie należało do najłatwiejszych, nie jesteś skazany na powtarzanie niezdrowych wzorców – nawet jeśli czasami będzie to wymagać od Ciebie nieco więcej pracy.
„Siedem zasad udanego małżeństwa”, John M. Gottman, Nan Silver
„Siedem zasad udanego małżeństwa” jest książką dla par, która doskonale sprawdzi się jako prezent z okazji walentynek czy jako dodatek do ślubnego upominku. Doświadczony terapeuta rodzinny, John M. Gottman, oraz Nan Silver wyliczają w niej najczęstsze przyczyny prowadzące do rozwodów i wyjaśniają, jak im przeciwdziałać, aby cieszyć się udanym małżeństwem niezależnie od długości łączącego Was stażu.
Nic nie stoi na przeszkodzie, aby sięgnąć wspólnie po ten poradnik także wtedy, gdy decyzję o małżeństwie macie jeszcze przed sobą – wiele z zawartych w niej wskazówek bez problemu można bowiem wdrożyć już na najwcześniejszych etapach znajomości.
Czy wiesz, że to drobne gesty mogą przyczynić się zarówno do rozpadu, jak i rozkwitu relacji? Zdaniem autorów „Recepty na miłość” uczucie nie znika nagle, a cichnie z powodu natłoku obowiązków, niedopowiedzeń oraz niewystarczającej ilości czułości. Czasem wystarczy jednak bardzo niewiele, aby odwrócić ten proces i na nowo cieszyć się swoją obecnością.
Julie Schwartz Gottman i John Gottman dzielą się szeregiem konkretnych wskazówek, które bez problemu wpleciesz w swoją codzienność – nawet jeśli Wasz kalendarz pęka od goniących Was terminów. Jak napisała o niej jedna z recenzentek: „To bezpośrednia, szczera i praktyczna książka. Dlatego daje tyle radości”.
„Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji”, Esther Perel
Udane życie erotyczne to dla wielu osób jeden z filarów szczęśliwego związku. Szukając książki dla par o tej tematyce, warto rozpocząć od doskonale przyjętej „Inteligencji erotycznej” psychoterapeutki Esther Perel, podpowiadającej, jak rozpalić iskrę namiętności w związku. Zdaniem Perel w przeważającej większości wypadków nawet pary zmagające się z wieloletnim kryzysem seksualnym nie są na straconej pozycji – jak przekonuje, tajemnica tkwi w umiejętnym pielęgnowaniu równowagi między bliskością a potrzebą zachowania niezależności.
„Sztuka obsługi penisa”/ „Sztuka obsługi waginy”, Andrzej Gryżewski
„Sztuka obsługi penisa”, a następnie „Sztuka obsługi waginy” to książki, które przebojem wdarły się na polski rynek czytelniczy, wywołując gorące dyskusje na temat współczesnych związków i tego, jak na przestrzeni ostatnich dziesięcioleci zmieniło się nasze podejście do seksualności. To pełnokrwiste (i nieco bezpruderyjne) poradniki w formie wywiadu-rzeki, pozwalające lepiej zrozumieć tak męską, jak też kobiecą emocjonalność i fizjologię. Ogromnym atutem obu książek jest bogactwo poruszanych na ich łamach tematów oraz pełen empatii i humoru język.
Pozycja obowiązkowa na półce każdej pary chcącej wnieść swoje życie erotyczne na nowe, jeszcze głębsze tory.
„Ona. Pytania intymne”/ „On. Pytania intymne”, Zbigniew Lew-Starowicz
Zbigniew Lew-Starowicz to postać, której nie trzeba przedstawiać chyba nikomu. Najsłynniejszy polski psychoterapeuta i seksuolog jest autorem niezliczonych prac poświęconych związkom, relacjom damsko-męskim i seksualności.
„Pytania intymne” są jedną z najpopularniejszych serii w jego dorobku. Nic dziwnego – stanowią one kompleksowe (a jednocześnie pozbawione banału czy obsceniczności) poradniki na temat tego, jak sprawić rozkosz tak swojej partnerce, jak i partnerowi. Starowicz wprowadza nas w świat ludzkiej cielesności, pokazując, w jaki sposób sfera intymna przenika się z tą emocjonalną, oraz rozwiewając najbardziej rozpowszechnione mity narosłe wokół tych kwestii.
A skoro o mitach mowa… „Kobiety odznaczają się większym romantyzmem niż mężczyźni”. „Dla szczęścia związku należy za wszelką cenę unikać kłótni”. „Partner powinien być zawsze priorytetem”. To tylko kilka przekonań, w które wciąż wierzymy, choć w rzeczywistości nierzadko mają one szkodliwy wpływ na nasze związki. Popularny psycholog i autor bloga, Gary Lewandowski Jr, analizuje 10 najczęściej powtarzanych mitów, obalając je na podstawie badań naukowych i doświadczeń różnych par. Jego niektóre wnioski na pewno Cię zaskoczą!
„Sztuka bycia razem”, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk
Zestawienie najciekawszych książek dla par ostatnich lat powoli dobiega końca. Przygotowaną przez nas listę zamyka „Sztuka bycia razem”. Napisana została ona przez doświadczonych terapeutów i seksuologów specjalizujących się w terapii związków. Omawiają w niej najczęstsze problemy, z jakimi zwracają się do nich pacjenci, takie jak zdrada, wypalenie, uzależnienie od cyberseksu, różnice w poziomie libido oraz kłótnie z powodu finansów. Autorzy nie tylko analizują przyczyny stojące za powstawaniem tego typu trudności, ale też podają gotowe rozwiązania i strategie, jak nie doprowadzić do eskalacji problemów i przywrócić związek na właściwe tory.
Książki dla par – udany prezent na walentynki i nie tylko
Dbałość o związek to rzecz, która wymaga codziennej pracy zarówno nad sobą, jak i relacją. Istnieją jednak w naszym kalendarzu dni, kiedy miłość i bliskość szczególnie wysuwają się na pierwszy plan. Jednym z nich są oczywiście walentynki. Mądra książka dla par może stanowić świetny pomysł na prezent dla drugiej połówki. Śmiało można czytać ją zarówno w pojedynkę, jak i w duecie, inspirując się wzajemnie do rozmów i twórczej wymiany myśli.
Publikacje, które znalazły się w naszym dzisiejszym zestawieniu, to tylko przedsmak tego, co znajdziesz w naszej ofercie. Sprawdź pozostałe poradniki poświęcone relacjom międzyludzkim w kategoriach „dziecko, rodzina, związki” oraz „psychologia” i dowiedz się, które z nich w ostatnich tygodniach przebojem wdarły się na listy książkowych bestsellerów.
Zobacz również inne artykuły na naszym blogu poświęcone miłości oraz relacjom damsko-męskim i poznaj najpopularniejsze pozycje z tych kategorii:
Komentarze
Zamieszczenie komentarza nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy komentarza odnoszący się do towarów nabyli lub użytkowali dany produkt.
Wyniki wyszukiwania dla
