Książki
E-booki
Audiobooki
Muzyka
Filmy
Gry i zabawki
Papiernik
Obcojęzyczne
Zacznij wpisywać, aby wyszukać post!
Książki o relacjach – zrozumieć swoje potrzeby i emocje
Relacje międzyludzkie są fundamentem naszego życia. To one kształtują otaczającą nas codzienność, wpływają na nasze samopoczucie i są często motorem do zmian na lepsze. Książki o relacjach, miłości oraz związkach są skarbnicą wiedzy i inspiracji. Umiejętność zrozumienia drugiego człowieka pozwala na zbudowanie trwałych i zdrowych więzi. Dzięki nim możemy sprostać wyzwaniom napotykanym w związkach czy przyjaźniach. Sprawdź, po jakie tytuły warto sięgnąć, szukając wartościowej pozycji na ten temat.
Empatia, komunikacja, wzajemne zaufanie – buduj trwałe relacje z bliskimi
Współczesne książki poruszające tematykę związków oraz relacji dotykają wielu niezwykle istotnych tematów: od budowania bliskości, poprawę komunikacji, aż po rozwiązywanie napotykanych konfliktów. Literatura psychologiczna udziela odpowiedzi na szereg pytań związanych z romantyczną miłością, relacjami rodzinnymi czy przyjaźniami. Każda osoba znajdzie w niej wskazówki i odpowiedzi na nawet najbardziej nurtujące tematy. Autorzy książek o relacjach często bazują na swoich doświadczeniach lub przeprowadzonych przez siebie badaniach, dostarczając narzędzi do budowania zdrowych i trwałych kontaktów międzyludzkich. Przygotowane przez nas książki pozwolą Ci lepiej poznać siebie i pomogą w poprawieniu jakości Twoich więzi z innymi ludźmi.
Książki o relacjach, które warto mieć na swojej półce
„Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji”, Esther Perel
Książka o związkach, która pomogła już tysiącom par na całym świecie. Została przetłumaczona na ponad 30 języków i cieszy się niesłabnącą popularnością. Autorka przybliża w niej sekrety namiętności i bliskości w związku, zarówno na początku relacji, jak też w wieloletnim pożyciu. Esther Perel w swojej książce zmierza się ze zjawiskiem gasnącej iskry namiętności. Mimo iż partnerzy cały czas się kochają, nie zawsze potrafią przecież wzajemnie to sobie okazać.
Czy namiętność w związku po latach jest nadal możliwa? Jak pojawienie się na świecie dziecka wpływa na relację? Jak pielęgnować relację z bliską nam osobą na co dzień? Autorka odpowiada na te i inne pytania w sposób lekko prowokacyjny, ale pełen merytorycznej, bo popartej doświadczeniem psychoterapeutycznym, wiedzy. Udowadnia nam, że mimo upływu lat związek może być zarówno źródłem bliskości, jak i erotycznym spełnieniem.
„Inteligencja erotyczna” stanowi refleksję nad kondycją współczesnych związków, pozwalając na uniknięcie wielu kryzysów. Pozycja (nomen-omen) obowiązkowa dla par pragnących na nowo rozpalić żar namiętności w związku.
„Miłość. Ścieżki do wolności”, Agnieszka Maciąg
„Miłość. Ścieżki do wolności” to niezwykle inspirująca opowieść, w której Agnieszka Maciąg dzieli się osobistymi doświadczeniami. Przejście przez kryzys małżeński pozwoliło jej na odkrycie głębszej i o wiele dojrzalszej miłości. Autorka jest zdania, że siła kobiety wynika z jej akceptacji siebie oraz niezależności. Miłość natomiast – zarówno ta do siebie, jak i do innych – stanowi klucz do osiągnięcia pełni wewnętrznej wolności. Jest to także książka, w której możemy poznać również losy i historie innych kobiet.
Miłość dla Agnieszki Maciąg jest drogą do rozwoju osobistego. Poprzez akceptację swoich słabości oraz pielęgnację niezależności emocjonalnej zachęca ona kobiety do odkrywania pełni swojej wartości – bez budowania jej w oparciu o partnera czy inne okoliczności. Książka zawiera wiele cennych wskazówek o tym, jak budować trwałe związki, pokochać siebie oraz żyć w zgodzie ze sobą i otaczającymi nas ludźmi. Jest to wyjątkowa książka psychologiczna o relacjach.
„Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi”, Stefanie Stahl
Ten popularny poradnik psychologiczny Stefanie Stahl wprowadzi nas w problem, z którym codziennie zmagają się miliony osób na całym świecie – lęk przed bliskością. Autorka diagnozuje problem z budowaniem bliskości i ukazuje jego destrukcyjny wpływ na relacje międzyludzkie. Poprzez swoje długoletnie doświadczenie jedna z najbardziej znanych niemieckich psychoterapeutek przybliża nam zjawisko filofobii, czyli konfliktu między pragnieniem bliskości a obawą przed nią.
Stahl, bazując na doświadczeniach swoich pacjentów, przedstawia narzędzia pomocne przy budowaniu trwałych i zdrowych związków. W książce tej znajdziesz informacje o tym, jak lęki zakorzenione w dzieciństwie, związane z przemocą czy obojętnością rodziców, wpływają nieraz na całe dorosłe życie. Autorka zachęca do „przytulenia” swojego poczucia niepokoju. W poradniku tym oprócz wielu wskazówek znaleźć można nadzieję na to, że pokonanie swoich trudności i przerwanie zaklętego kręgu miłosnych niepowodzeń jest w zasięgu Twojej ręki.
Niezwykle przystępna i angażująca pozycja, pozwalająca zrozumieć mechanizmy relacji międzyludzkich.
„Rodzinna karuzela. Terapia rodzin bez tajemnic”, Augustus Y. Napier, Carl Whitaker
Kolejną książką w naszym zestawieniu jest „Rodzinna karuzela. Terapia rodzin bez tajemnic”, Augustusa Y. Napiera i Carla Whitakera. To pozycja, która w przyjazny sposób wprowadzi Cię w świat terapii rodzinnej. Autorzy wnikliwie opisują przypadek rodziny zmagającej się z wieloma problemami, takimi jak m.in.: depresja, trudności w związku, uzależnienia oraz problemy w szkole. Lektura udowadnia, że wiele życiowych kryzysów ma swoje źródła w niewłaściwych reakcjach na codzienne sytuacje. Jest to książka psychologiczna o relacjach w rodzinie, które pozwolą Ci osiągnąć poczucie szczęścia oraz akceptację, a w konsekwencji – poprawić jakość swojego życia.
W książce natrafisz na opis wielu mechanizmów działających w rodzinach. Napier i Whitaker ukazują zjawisko polaryzacji stanowisk i eskalacji konfliktów, skutkujących szukaniem „kozła ofiarnego” czy tworzeniem „emocjonalnych trójkątów”. Jest to uniwersalny przewodnik o niezwykle trudnych relacjach rodzinnych. Autorzy pokazują, w jaki sposób można przełamać pewne negatywne wzorce, aby zacząć naprawiać rodzinne więzi i relacje.
Pośród książek o relacjach, ta powinna znaleźć się zwłaszcza na półce osób, które w niedalekiej przyszłości chcą założyć rodzinę – lub właśnie to zrobiły. Budowanie zdrowych relacji na tym polu wymaga dużej pracy nad sobą oraz głębokiego spojrzenia w siebie i innych domowników.
„Sztuka bycia razem”, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk
„Sztuka bycia razem” to niezwykle inspirujący poradnik psychologiczny oraz książka dla par. Wszelkie sekrety związane z budowaniem relacji międzyludzkich, związków i miłości przybliżają terapeuci, posiadający wieloletnią praktykę i doświadczenie. To lektura obowiązkowa dla czytelników pragnących zrozumieć dynamikę związku oraz nauczyć się budowania bliskości i partnerstwa w relacji. Autorzy podkreślają jednak, że do pełnego sukcesu potrzebne są zarówno zaangażowanie obu stron, jak i praca nad sobą obojga partnerów.
Tematyka poruszana w książce to między innymi: nuda, różnice w poziomie libido, zdrady i różnice zarobkowe w związku. Czynniki te są bowiem ich zdaniem najczęstszym źródłem konfliktów w relacjach miłosnych. Każda zainteresowana osoba znajdzie tu wskazówki, jak poradzić sobie z trudnościami mogącymi wystąpić w danej relacji. Dzięki zrozumieniu mechanizmów działania związku masz szansę w stosunkowo krótkim czasie uzdrowić swoją relację i poprawić jakość wspólnego życia.
„Sztuka bycia razem” to poradnik, dzięki któremu być może uda Ci się znaleźć odpowiedź na kultowe już (chciałoby się żartobliwie powiedzieć) pytanie: jak żyć? Wypełniona po brzegi przykładami z życia i pomocnymi radami lektura to obowiązkowa pozycja na półce każdej pary.
„Rodzicielstwo na etacie”, Anita Cleare
Jak być dobrą mamą i dobrym tatą? To pytanie, które stawia sobie wielu świeżo upieczonych rodziców. Zdrowe relacje rodzinne to klucz do rozwoju i sukcesu w przyszłości. Autorka wyjaśnia, jak pogodzić pracę zawodową z wychowaniem dziecka. Świadome rodzicielstwo to jej zdaniem bowiem przemyślane strategie rozwoju i odpowiednie narzędzia do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Anita Cleare w sposób niezwykle empatyczny przedstawia dylematy rodziców, rozdartych często między karierą zawodową a rolą rodzica. Autorka podkreśla, jak ważna dla dziecka jest obecność rodzica w jego życiu. W poradniku tym znajdziesz omówienie 3 kluczowych kwestii: zrozumienia potrzeb dziecka, zastosowania efektywnych technik wychowawczych oraz tego, jak dbać o dobrostan i samopoczucie rodziców.
Poradnik ten stanowi rzetelne wsparcie dla całej rodziny, pozwalające na budowanie trwałych i zdrowych relacji. Autorka przypomina również, że poza obowiązkami rodzica warto pamiętać o czasie dla siebie i swoich potrzebach. Jest to znakomita książka o relacjach międzyludzkich w rodzinie.
Wartościowe poradniki o relacjach na stronie Świata Książki
Zachęcamy do zapoznania się z ofertą sklepu internetowego Świata Książki. Pośród setek poradników dotyczących miłości, relacji międzyludzkich i związków z pewnością znajdziesz te, które pozwolą Ci poprawić jakość swojego życia i ważnych dla Ciebie relacji. Być może zainteresują Cię również m.in.:
- „Siedem zasad udanego małżeństwa”, John M. Gottman, Nan Silver
- „Terapia schematów dla par. Przewodnik praktyka”, Eckhard Roediger, Eva Frank-Noyon
- „(nie)miły facet”, Robert A. Glover
- „Miłość 80/80. Nowy model udanego związku”, Nate Klemp, Kaley Klemp
- „Jak żyć w rodzinie i przetrwać”, John Cleese, Robin Skynner
Komentarze
Zamieszczenie komentarza nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy komentarza odnoszący się do towarów nabyli lub użytkowali dany produkt.
Wyniki wyszukiwania dla
Ostanie posty
