Dlaczego czuję się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały? Książka o gaslightingu

Książka o gaslightingu.

Czy jesteś ofiarą subtelnej przemocy w związku?

Manipulacje i zastraszanie, obelgi, niewybredne komentarze i żarty czy brak szacunku nie pozostawiają widocznych śladów, lecz są równie bolesne i niszczące jak przemoc fizyczna. Avery Neal, założycielka Women’s Therapy Clinic, pomaga rozpoznawać wzorce subtelnej przemocy i uczy, jak z ofiary stać się bohaterką, która wiedzie szczęśliwe, spełnione życie bez oprawcy.

Ta świetna książka rzuca światło na jeden z najbardziej niepokojących aspektów współczesnych związków: przemoc w białych rękawiczkach, ledwo dostrzegalną gołym okiem, ale równie bolesną jak ta fizyczna. […] To ważna i oświecająca lektura […]. Z pewnością będę polecać ją swoim pacjentom uwikłanym w zależnościowe relacje”. - Katarzyna Kucewicz, psycholożka, psychoterapeutka, autorka bestselleru Kobiety, które czują za bardzo

Dziewczyno, pamiętaj, że przemoc przybiera różne formy. […] Dlatego naucz się rozpoznawać czerwone flagi – ocenianie, kontrolowanie, wpędzanie w poczucie winy, lekceważenie, wyśmiewanie, brak szacunku, zmuszanie do przepraszania. I koniecznie przeczytaj tę książkę. To lektura obowiązkowa dla każdej kobiety […]". - Katarzyna Miller, psycholożka, psychoterapeutka, autorka bestsellerowych poradników

Dlaczego czuję się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały? Książka o gaslightingu

Ta książka to nieocenione źródło wiedzy dla osób zmagających się z problemem gaslightingu – manipulacyjnej techniki, która może prowadzić do poczucia zagubienia i nieszczęścia w relacjach. Avery Neal, autorka, w przystępny sposób wyjaśnia, jak rozpoznać i zrozumieć mechanizmy gaslightingu oraz jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem emocjonalnym.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby doświadczające trudności w relacjach osobistych
• Ci, którzy czują się zdezorientowani i nieszczęśliwi w związku
• Osoby poszukujące wsparcia w zrozumieniu manipulacji emocjonalnej
• Specjaliści z zakresu psychologii i terapeuci

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Świadomość: Zrozumiesz, czym jest gaslighting i jak wpływa na twoje życie.
• Praktyczne narzędzia: Otrzymasz strategie, które pomogą ci radzić sobie z manipulacją i odzyskać poczucie własnej wartości.
• Wsparcie emocjonalne: Dowiesz się, jak budować zdrowe relacje i unikać toksycznych wzorców.
• Inspirację: Przykłady z życia, które pomogą ci dostrzec, że nie jesteś sama w swoich zmaganiach.

Kluczowe tematy i obszary:

• Gaslighting i jego mechanizmy
• Manipulacja emocjonalna w relacjach
• Odzyskiwanie kontroli nad własnym życiem
• Budowanie zdrowych relacji
• Wsparcie psychologiczne i emocjonalne

O Autorze

Avery Neal – autorka i specjalistka w dziedzinie psychologii, która z pasją dzieli się swoją wiedzą na temat zdrowia psychicznego i relacji międzyludzkich. Jej prace koncentrują się na pomocy osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi oraz na promowaniu zdrowych wzorców w relacjach.

O Wydawcy

Rebis – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu psychologii, rozwoju osobistego oraz literatury faktu, oferując czytelnikom wartościowe i inspirujące treści.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.