Dostawa 0 zł do sieci księgarń

Bezpłatna wysyłka powyżej 149 zł

Gwarancja zadowolenia z zakupów

Przejdź do koszykaPrzejdź do dodaj do koszykaPrzejdź do opisu produktuPrzejdź do stopki
KsiążkiObcojęzyczne
KsiążkiAngielskie
KsiążkiFrancuskie
KsiążkiHiszpańskie
KsiążkiNiemieckie
KsiążkiRosyjskie
KsiążkiUkraińskie
KsiążkiInne
KsiążkiPodręczniki
KsiążkiPrzedszkole
KsiążkiSzkoła podstawowa
KsiążkiSzkoła branżowa (zawodowa)
KsiążkiLiceum i technikum
KsiążkiPodręczniki akademickie
KsiążkiMateriały pomocnicze dla uczniów
KsiążkiMetodyka dla nauczycieli
KsiążkiPodręczniki językowe
KsiążkiMatura
KsiążkiEgzamin ósmoklasisty
KsiążkiOdkryj
KsiążkiTOP
KsiążkiNOWOŚCI
KsiążkiZAPOWIEDZI
KsiążkiOUTLET KSIĄŻKOWY
KsiążkiSTREFA SUPERCEN
KsiążkiDISNEY
KsiążkiPODRÓŻE I TURYSTYKA
KsiążkiPAKIETY I ZESTAWY KSIĄŻEK
KsiążkiEDYCJE SPECJALNE
E-bookiOdkryj
E-bookiTOP
E-bookiNOWOŚCI
E-bookiZAPOWIEDZI
E-bookiPopularne serie
E-bookiArtefakty
E-bookiMroczna strona
E-bookiReportaż
E-bookiStar Wars
AudiobookiOdkryj
AudiobookiTOP
AudiobookiNOWOŚCI
AudiobookiZAPOWIEDZI
MuzykaOdkryj
MuzykaTOP
MuzykaNOWOŚCI
MuzykaZAPOWIEDZI
MuzykaOUTLET
FilmyOdkryj
FilmyTOP
FilmyNOWOŚCI
FilmyZAPOWIEDZI
Gry i zabawkiGry planszowe i towarzyskie
Gry i zabawkiAkcesoria
Gry i zabawkiAkcesoria modelarskie
Gry i zabawkiDla dzieci
Gry i zabawkiEdukacyjne, słowne i liczbowe
Gry i zabawkiFamilijne
Gry i zabawkiFigurkowe i bitewne
Gry i zabawkiImprezowe
Gry i zabawkiKarciane
Gry i zabawkiKooperacyjne
Gry i zabawkiLogiczne, pamięciowe
Gry i zabawkiPrzygodowe
Gry i zabawkiStrategiczne
Gry i zabawkiPuzzle, układanki
Gry i zabawkiPuzzle do 99 el.
Gry i zabawkiPuzzle 100-300 el.
Gry i zabawkiPuzzle 500 el.
Gry i zabawkiPuzzle 1000+ el.
Gry i zabawkiPuzzle 3D
Gry i zabawkiOdkryj
Gry i zabawkiTOP
Gry i zabawkiNOWOŚCI
Gry i zabawkiZAPOWIEDZI
Gry i zabawkiOUTLET
PapiernikBack to School
PapiernikPlecaki szkolne
PapiernikPlecaki młodzieżowe
PapiernikWorki na buty
PapiernikPiórniki bez wyposażenia
PapiernikPiórniki z wyposażeniem
PapiernikZeszyty w kratkę
PapiernikZeszyty w linię
PapiernikDługopisy
PapiernikOłówki
PapiernikKredki
PapiernikBack to School
PapiernikFarby
PapiernikPędzle
PapiernikPlastelina
PapiernikBibuła i krepina
PapiernikNożyczki
PapiernikTemperówki
PapiernikBidony
PapiernikŚniadaniówki, lunchboxy
PapiernikBloki rysunkowe
PapiernikBloki techniczne
PapiernikKlej w sztyfcie
Tryb offline
Get Fit While You Sit 9781837997466

Get Fit While You Sit: Over 50 Exercise Cards to Help You Maximize Your Strength with Minimal Effort

Autor:
Taylor Spencer
Wydawca: Summersdale Publishers
Data wydania: 08.01.2026
Typ okładki:karty
EAN: 9781837997466
Opis

Opis

Perfect for people who have mobility issues or spend long periods of time sitting at a desk, the Get Fit While You Sit card deck will provide you with a head-to-toe workout that's achievable from your chair. The deck also contains posture practices and breathwork exercises to help you relax and reduce tension.


Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Hachette Ireland


info@hbgi.ie
Recenzje

Recenzje

Produkt nie ma jeszcze recenzji.

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.

Nasza cena:30,86 zł

Cena katalogowa dostawcy: 41,90 zł

Wysyłamy w 5-7 dni
Dostawa do księgarni
0 zł
Sprawdź koszt dostawy

Inne produkty tego wydawcy >

  • The Little Box of Calm 9781837997572

    The Little Box of Calm

    Summersdale Publishers
    Summersdale Publishers

    30,73 zł

    Zapowiedź
    Dostępny od 26.02.2026
    Książki | karty
    Data wydania: 26.02.2026
  • The Little Box of Mindfulness 9781837997589

    The Little Box of Mindfulness

    Summersdale Publishers
    Summersdale Publishers

    30,73 zł

    Zapowiedź
    Dostępny od 26.02.2026
    Książki | karty
    Data wydania: 26.02.2026
  • How to De-Stress in Five Minutes a Day: Inspiring Ideas to Help You Unwind Every Day 9781837997435

    How to De-Stress in Five Minutes a Day: Inspiring Ideas to Help You Unwind Every Day

    Joanne Mallon
    Summersdale Publishers

    36,94 zł

    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | twarda okładka
    Data wydania: 08.01.2026
  • The Sunday Reset: Simple Self-Care Rituals to Set Yourself Up for a Successful Week 9781837997398

    The Sunday Reset: Simple Self-Care Rituals to Set Yourself Up for a Successful Week

    Sophie Golding
    Summersdale Publishers

    36,94 zł

    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | twarda okładka
    Data wydania: 08.01.2026

    • Inne produkty z tej kategorii

  • Reasons to be Omnivore: For your and planet health 9781962679183

    Reasons to be Omnivore: For your and planet health

    Juan Pascual
    Edra Publishing US LLC

    195,87 zł

    Nowość
    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 30.01.2026
  • Best Laid Plans 9781464246333

    Best Laid Plans

    Sarah Hart-Unger
    SOURCEBOOKS INC

    57,42 zł

    Nowość
    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 29.01.2026
  • Push 9781623365882

    Push

    Jordan D. Metzl
    Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale

    71,84 zł

    Nowość
    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 03.02.2026
  • 1001 Ways to Anxiety Relief 9781398860254

    1001 Ways to Anxiety Relief

    Arcturus Publishing Limited
    Arcturus Publishing Ltd

    53,32 zł

    Nowość
    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 01.02.2026
  • Stop Sh*tting Yourself 9781408720288

    Stop Sh*tting Yourself

    Sam Delaney
    Little, Brown Book Group

    53,32 zł

    Zapowiedź
    Dostępny od 19.02.2026
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 19.02.2026
    • accessible