Medytacje na każdy dzień. Ścieżka do spokoju

Książka ta zawiera przemyślenia, powiedzenia i przypowieści zaczerpnięte z nauk jednego z największych nauczycieli duchowych świata.

Cytaty, przedstawione w formie codziennych refleksji, po jednej na każdy dzień roku, odzwierciedlają całościową wizję świata Dalajlamy. W każdym z nich w ujmująco bezpośredni sposób omawia on niemal wszystkie aspekty ludzkiego życia, rozważając różnorodne zagadnienia: od różnic religijnych do etyki reklamy. Pomimo szczerej akceptacji współczesnego świata Jego Świątobliwość ani na chwilę nie pozwala nam zapomnieć, jak ważna jest zwyczajna dobroć i współczujące serce.

Słowa Dalajlamy – mądre, inspirujące i przesycone duchem humanizmu – przynoszą wszystkim ludziom pełne nadziei przesłanie oraz głęboką, a zarazem łatwą do zrozumienia filozofię współczucia i niestosowania przemocy.

Medytacje na każdy dzień. Ścieżka do spokoju

"Medytacje na każdy dzień" to inspirujący przewodnik autorstwa Jego Świątobliwości Dalajlamy, który prowadzi czytelników w kierunku wewnętrznego spokoju i harmonii. Książka oferuje codzienne medytacje, które pomagają w radzeniu sobie z wyzwaniami życia oraz w osiąganiu głębszego zrozumienia siebie i otaczającego świata.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby poszukujące spokoju i równowagi w codziennym życiu
• Miłośnicy medytacji i duchowości
• Osoby pragnące rozwijać swoją praktykę medytacyjną
• Wszyscy, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Codzienna dawka spokoju: Proste medytacje, które można wprowadzić w życie każdego dnia.
• Wzrost świadomości: Zwiększ swoją uważność i zrozumienie otaczającego świata.
• Techniki relaksacyjne: Naucz się skutecznych metod na redukcję stresu i napięcia.
• Inspiracja do działania: Odkryj nowe perspektywy i motywację do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu.

Kluczowe tematy i obszary:

• Medytacja i jej korzyści
• Techniki relaksacyjne
• Świadomość i uważność
• Radzenie sobie ze stresem
• Duchowość i rozwój osobisty

O Autorze

Jego Świątobliwość Dalajlama – duchowy przywódca Tybetańczyków, znany na całym świecie z nauk o pokoju, współczuciu i medytacji. Jego prace inspirują miliony ludzi do poszukiwania wewnętrznego spokoju i harmonii w życiu codziennym.

O Wydawcy

Rebis – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu duchowości, psychologii oraz rozwoju osobistego, oferując czytelnikom wartościowe i inspirujące treści.