Sztuka szczęścia. Poradnik życia

Sztuka szczęścia to efekt szeregu rozmów przeprowadzonych przez amerykańskiego psychiatrę Howarda C. Cutlera z Jego Świątobliwością Dalajlamą, zapis niezwykle interesującego dialogu ludzi dwóch różnych kręgów kulturowych.

Duchowy przywódca Tybetu koncentruje się na podstawowym celu ludzkiego życia – osiągnięciu szczęścia. Dzieli się z czytelnikami rozważaniami na temat tego, w jaki sposób osiągnął wewnętrzną równowagę. Pokazuje nam, jak możemy walczyć z depresją, gniewem, zazdrością. Mówi o współczuciu i altruizmie, analizuje sytuacje uniwersalne, takie jak śmierć, miłość, małżeństwo, wszelkiego typu relacje międzyludzkie. Podaje przykłady technik i medytacji pomocnych w osiągnięciu pożądanego stanu umysłu i użytecznych nie tylko dla buddystów.

W XXI wieku wciąż jesteśmy dalecy od odnalezienia w życiu trwałego szczęścia. Któż inny może wskazać nam drogę, jeśli nie uznany mistrz opierający się na bogatej, liczącej przeszło 2500 lat tradycji.

XIV Dalajlama otrzymał Pokojową Nagrodę Nobla. Jest autorem i współautorem wielu cenionych książek. Razem z Howardem C. Cutlerem, amerykańskim pisarzem i psychiatrą, napisali – oprócz bestsellerowej Sztuki szczęścia – także Sztukę szczęścia w pracy oraz Sztukę szczęścia w trudnych czasach (wszystkie wydane przez DW REBIS).

Sztuka szczęścia. Poradnik życia

"Sztuka szczęścia" to inspirujący poradnik, który łączy mądrość Jego Świątobliwości Dalajlamy z praktycznymi wskazówkami Howard C. Cutlera. Książka ta oferuje unikalne spojrzenie na to, jak osiągnąć prawdziwe szczęście i spełnienie w życiu, niezależnie od okoliczności.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby poszukujące sensu i szczęścia w życiu
• Miłośnicy filozofii buddyjskiej i duchowości
• Osoby zainteresowane rozwojem osobistym i samopomocą
• Każdy, kto pragnie poprawić jakość swojego życia i relacji z innymi

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Praktyczne narzędzia: Odkryj techniki i strategie, które pomogą Ci w codziennym dążeniu do szczęścia.
• Głębsze zrozumienie: Poznaj filozofię szczęścia z perspektywy buddyjskiej, która może zmienić Twoje myślenie o życiu.
• Inspirację: Czerp motywację z mądrości Dalajlamy i doświadczeń Cutlera, które zachęcają do działania.
• Lepsze relacje: Dowiedz się, jak budować zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.

Kluczowe tematy i obszary:

• Filozofia szczęścia w buddyzmie
• Techniki medytacyjne i ich wpływ na życie codzienne
• Znaczenie empatii i współczucia w relacjach międzyludzkich
• Przezwyciężanie trudności i wyzwań życiowych
• Rozwój osobisty i duchowy

O Autorach

Howard C. Cutler – psycholog i autor, który współpracował z Dalajlamą, łącząc naukę z duchowością. Jego Świątobliwość Dalajlama – przywódca duchowy Tybetańczyków, znany na całym świecie ze swojej mądrości i nauk dotyczących pokoju, współczucia i szczęścia.

O Wydawcy

Rebis – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu rozwoju osobistego, psychologii oraz duchowości, oferując czytelnikom wartościowe i inspirujące treści.