Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna. Terapia zaburzeń związanych z nadmierną kontrolą

Trening umiejętności RO DBT

Samokontrola to społecznie ceniona umiejętność kontrolowania emocji, impulsów i zachowań w celu osiągnięcia określonych celów lub wartości, jednak jej zbyt wysoki poziom powoduje cierpienie. Zaburzenia związane z nadmierną kontrolą, takie jak przewlekła depresja, anoreksja czy obsesyjno-kompulsywne zaburzenia osobowości, wymagają odpowiednich narzędzi. Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) została opracowana z myślą o osobach zmagających się z takimi problemami.

Thomas R. Lynch w swojej przełomowej, transdiagnostycznej teorii łączy różne podejścia, by przełamać sztywność poznawczą, niechęć do podejmowania ryzyka, kompulsywną potrzebę planowania czy hiperperfekcjonizm, charakterystyczne dla osób z nadmierną kontrolą. Kładąc nacisk na elastyczność, radykalną otwartość oraz więzi społeczne, RO DBT uczy, jak odpuścić kontrolę, przezwyciężać trudności w kontaktach społecznych i prawidłowo odczytywać sygnalizację społeczną. Zawarty w niniejszym tomie przegląd teorii i opis konkretnych interwencji pozwalają zrozumieć główne założenia tego narzędzia, a praktyczne informacje dotyczące nauczania, arkusze ćwiczeń i szczegółowe konspekty pomogą wdrożyć konkretne rozwiązania w terapii. Zaprezentowane wskazówki kliniczne pokażą, jak sobie radzić z zachowaniami nieprzystosowawczymi i usprawnić terapię.

Autor wyjaśnia, w jaki sposób założenia RO DBT przełożyć na praktykę terapeutyczną. To nieoceniona pomoc dla psychologów i psychiatrów pracujących z osobami z zaburzeniami nadmiernej kontroli.

Ważnym elementem RO DBT stworzonej przez Thomasa R. Lyncha jest zestaw umiejętności, które powinny opanować osoby z nadmierną kontrolą. Niniejszy podręcznik krok po kroku opisuje istotność danej umiejętności RO DBT i jej przydatność w życiu oraz daje szczegółowe wskazówki dla prowadzących. Stanowi zbiór konkretnych scenariuszy zajęć z możliwością modyfikacji dla potrzeb poszczególnych grup. Sam w sobie sanowi przykład otwartego i dialektycznego podejścia do realizacji zadań treningowych. Z jednej strony jest bardzo konkretnym narzędziem pozwalającym osiągać założone cele, z drugiej – swobodną instrukcją służącą do nauki nowych umiejętności.

Beata Cugowska, RO DBT Polska

Thomas R. Lynch, PhD,profesor emeritus w szkole psychologii na Uniwersytecie w Southampton. Pełnił funkcję dyrektora Programu Badań i Leczenia Poznawczo-Behawioralnego na Uniwersytecie Duke’a. Od 2007 roku związany z Exeter University. Główne zainteresowania badawcze Lyncha obejmują nowe metody leczenia zaburzeń nastroju i osobowości przy zastosowaniu translacyjnej linii badawczej, łączącej nauki neurobiologiczne z najnowszymi osiągnięciami technologicznymi w zakresie badań nad terapiami. Jest twórcą radykalnie otwartej terapii dialektyczno-behawioralnej (RO DBT) i laureatem licznych nagród oraz wyróżnień w dziedzinie psychologii klinicznej.

Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna – Terapia zaburzeń związanych z nadmierną kontrolą

Odkryj nowatorskie podejście do terapii zaburzeń związanych z nadmierną kontrolą dzięki książce autorstwa Thomasa R. Lyncha. Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to skuteczne narzędzie dla osób zmagających się z przewlekłą depresją, anoreksją czy obsesyjno-kompulsywnymi zaburzeniami osobowości.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby z zaburzeniami związanymi z nadmierną kontrolą
• Psychoterapeuci i specjaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego
• Studenci psychologii i nauk humanistycznych
• Osoby poszukujące narzędzi do poprawy relacji społecznych

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Narzędzia do przełamywania sztywności poznawczej
• Umiejętność elastycznego podejścia do emocji i impulsów
• Techniki nawiązywania i utrzymywania zdrowych więzi społecznych
• Wiedzę na temat radzenia sobie z hiperperfekcjonizmem i kompulsywnym planowaniem

Kluczowe tematy i obszary

• Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT)
• Zaburzenia związane z nadmierną kontrolą
• Elastyczność emocjonalna
• Relacje interpersonalne

O Autorze

Thomas R. Lynch to uznany specjalista w dziedzinie psychologii, który opracował przełomową teorię RO DBT, łączącą różne podejścia terapeutyczne w celu pomocy osobom z zaburzeniami związanymi z nadmierną kontrolą.

O Wydawcy

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego to renomowany wydawca, który specjalizuje się w publikacjach z zakresu nauk humanistycznych, oferując czytelnikom wartościowe i rzetelne materiały edukacyjne.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.