Książki
E-booki
Audiobooki
Muzyka
Filmy
Gry i zabawki
Papiernik
Wydawca: Delta
Data wydania: 28.10.2026
Seria: Aktywny senior
Typ okładki:miękka okładka
EAN: 9788311188778
Opis
Opis
Zadbaj o sprawność i wykonuj codzienne czynności z większą łatwością.
Nie pozwól, aby sztywność stawów ograniczała Twoją aktywność. Proste i bezpieczne ćwiczenia wykonywane z wykorzystaniem krzesła pomogą wzmocnić ciało, zwiększyć zakres ruchu oraz poprawić równowagę i sprawność.
W książce znajdziesz przejrzyste instrukcje, czytelne ilustracje oraz program ćwiczeń opracowany specjalnie dla seniorów. Ćwicz we własnym tempie, dostosuj trening do swoich możliwości i ciesz się większą samodzielnością oraz komfortem każdego dnia.
Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
sekretariat@dressler.com.pl
+48227335000
Nie pozwól, aby sztywność stawów ograniczała Twoją aktywność. Proste i bezpieczne ćwiczenia wykonywane z wykorzystaniem krzesła pomogą wzmocnić ciało, zwiększyć zakres ruchu oraz poprawić równowagę i sprawność.
W książce znajdziesz przejrzyste instrukcje, czytelne ilustracje oraz program ćwiczeń opracowany specjalnie dla seniorów. Ćwicz we własnym tempie, dostosuj trening do swoich możliwości i ciesz się większą samodzielnością oraz komfortem każdego dnia.
Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
sekretariat@dressler.com.pl
+48227335000
Szczegóły
Szczegóły
Data wydania: 28.10.2026
Liczba stron: 160
Wymiary: 19.5 x 25.5
Typ okładki:miękka okładka
Wydawca: Delta
Autor:
Seria: Aktywny senior
Tytuł:Ćwiczenia na krześle dla seniorów
Kategorie:
EAN: 9788311188778
Recenzje
Recenzje
Produkt nie ma jeszcze recenzji.
Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.
Nasza cena:24,49 zł
Cena sugerowana przez wydawcę: 34,99 zł
Wybierz opcję
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9+
Dostępny od 28.10.2026
Dostawa do księgarni0 zł
Sprawdź koszt dostawy
Seria
Wybrano6 produktów
Łączna kwota:
