Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie

Obudziliście w sobie tygrysa?

Pora na zrozumienie wagi komunikacji, która odbywa się bez słów. Trauma najczęściej kojarzy się z zaburzeniem psychicznym. Peter Levine po raz kolejny wyprowadza nas z błędu. Udowadnia, że ciało jest główną ofiarą traumy. Psycholog uczy, jak odzyskać naturalną odporność organizmu. Autor w obrazowy sposób wyjaśnia wrodzone reakcje systemu nerwowego na głębokie psychiczne rany i przebieg procesów terapeutycznych. W swojej książce opiera się na najnowszych osiągnięciach w dziedzinie biologii, neurobiologii i psychoterapii zorientowanej na ciele.

Peter A. Levine (ur. 1942), wybitny amerykański psycholog, od 50 lat zajmuje się stresem i traumą. Jest twórcą Somatic Experiencing (Doświadczania Somatycznego), oryginalnej metody leczenia traumy odwołującej się do mądrości ciała. Był konsultantem do spraw stresu dla NASA. Szkolił i prowadził terapię w wielu klinikach, szpitalach i ośrodkach terapeutycznych na całym świecie. Działał w grupie roboczej zajmującej się reagowaniem na wielkie katastrofy i konflikty etniczno-polityczne. Opublikował wiele książek, w tym dwie na temat zapobiegania i leczenia traumy u dzieci.

Głos wnętrza – Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie

Odkryj, jak trauma wpływa na ciało i umysł w przełomowej książce Petera A. Levine'a. Autor, uznany psycholog, prowadzi nas przez zawirowania emocjonalne, pokazując, jak odzyskać naturalną odporność organizmu i uwolnić się od traumy.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby zmagające się z traumą i stresem
• Psycholodzy i terapeuci poszukujący nowych metod pracy
• Studenci psychologii i nauk humanistycznych
• Każdy, kto pragnie zrozumieć związek między ciałem a emocjami

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Wiedzę na temat wpływu traumy na ciało i umysł
• Praktyczne techniki do pracy nad własnymi emocjami
• Zrozumienie wrodzonych reakcji systemu nerwowego
• Umiejętność odzyskiwania zdrowia psychicznego i fizycznego

Kluczowe tematy i obszary

• Trauma i jej wpływ na organizm
• Somatic Experiencing – metoda leczenia traumy
• Neurobiologia i psychoterapia zorientowana na ciało
• Komunikacja niewerbalna w procesie terapeutycznym

O Autorze

Peter A. Levine (ur. 1942) to wybitny amerykański psycholog, który od 50 lat bada stres i traumę. Jest twórcą metody Somatic Experiencing, która łączy mądrość ciała z terapią. Levine był konsultantem do spraw stresu dla NASA oraz prowadził terapie w wielu klinikach i ośrodkach terapeutycznych.

O Wydawcy

Wydawnictwo Czarna Owca to renomowany wydawca, który specjalizuje się w literaturze psychologicznej i humanistycznej, oferując czytelnikom wartościowe publikacje, które wspierają rozwój osobisty i zrozumienie ludzkiej psychiki.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.