Niefit przepisy od baletnicy

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami, powraca w zupełnie nowej odsłonie!

Ta książka jest inna od poprzednich!

Zdrowe odżywianie to nie ciągłe wyrzeczenia i wyłącznie niskokaloryczne produkty! Jeśli na co dzień jesz świadomie i dobrze znasz potrzeby swojego ciała, w twoim jadłospisie znajdzie się miejsce również na dietetyczne grzeszki oraz sycące, tradycyjne dania. Wystarczy zachować umiar i zdrowy rozsądek, by nie musieć tęsknić za kulinarnymi zachciankami.

W środku znajdziesz:

• przepisy na błyskawiczne przekąski w wersji wytrawnej i słodkiej, przygotowane z łatwo dostępnych składników,
• pomysły na śniadania, obiady i pyszne desery, którymi zaskoczysz rodzinę i znajomych,
• dania kuchni rosyjskiej, tatarskiej, gruzińskiej, mołdawskiej, białoruskiej i ukraińskiej – nieznane w Polsce, a przy tym smaczne i proste w przygotowaniu,
• smaki dzieciństwa i wspomnienia z rodzinnych stron autorki.

Pozwól sobie na coś pysznego wprost z kuchni baletnicy!

Niefit przepisy od baletnicy – zdrowe gotowanie bez wyrzeczeń

Odkryj nową odsłonę zdrowego odżywiania z książką Svetlany Ovsyankiny, tancerki Polskiego Baletu Narodowego i autorki bestsellerowych książek kulinarnych. "Niefit przepisy od baletnicy" to publikacja, która udowadnia, że zdrowe jedzenie nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych!

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby pragnące zdrowo się odżywiać bez wyrzeczeń
• Miłośnicy kuchni z różnych zakątków świata
• Rodziny szukające inspiracji na szybkie i smaczne posiłki
• Osoby, które chcą wprowadzić do swojej diety nowe smaki i przepisy

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Przepisy na błyskawiczne przekąski w wersji wytrawnej i słodkiej, łatwe do przygotowania z dostępnych składników
• Pomysły na zdrowe i smaczne śniadania, obiady oraz desery, które zaskoczą Twoich bliskich
• Możliwość odkrycia dań kuchni rosyjskiej, tatarskiej, gruzińskiej, mołdawskiej, białoruskiej i ukraińskiej
• Praktyczne porady dotyczące zdrowego odżywiania i umiaru w diecie

Kluczowe tematy i obszary

• Zdrowe odżywianie
• Przepisy kulinarne
• Kuchnia międzynarodowa
• Przekąski i desery

O Autorze

Svetlana Ovsyankina to utalentowana tancerka Polskiego Baletu Narodowego oraz autorka bestsellerowych książek kulinarnych. Jej pasja do zdrowego gotowania i doświadczenie w tańcu sprawiają, że potrafi łączyć smaki w sposób wyjątkowy i inspirujący.

O Wydawcy

Wydawnictwo Pascal to renomowany wydawca, który specjalizuje się w publikacjach kulinarnych, poradnikach oraz literaturze podróżniczej. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, Pascal dostarcza czytelnikom wartościowe i inspirujące treści.