Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję

Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej

W Polsce każdego dnia średnio450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jesto dbierana jak wyrok. Pojawia się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek i gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające jest życie z rakiem.

Autorki, wykorzystując założenia terapii dialektyczno-behawioralnej, opracowały program pomocy psychologicznej dla pacjentów onkologicznych. Strategie szczegółowo opisane w książce pomogą zrozumieć reakcję na wiadomość o chorobie, realnie ocenić sytuację, by podjąć odpowiednie leczenie, i lepiej radzić sobie z przytłaczającymi emocjami. Stuntz i Linehan wyjaśniają, jak skutecznie komunikować swoje potrzeby zarówno bliskim, jak i personelowi medycznemu, wskazują drogę do akceptacjidolegliwości psychicznych i fizycznych oraz odnalezienia sensuw cierpieniu.

Radzić sobie z rakiembędzie wsparciem dla osoby chorej i jej bliskich na każdym etapie leczenia, pomoże przetrwać najtrudniejsze momenty oraz znaleźć spokój i ukojenie.

Dzięki tej książce dowiesz się:

- jak stawić czoło strachowi, smutkowi i złości, nie pozwalając, aby cię obezwładniły,

- w jaki sposób zachować nadzieję, nie stosując mechanizmu wyparcia,

- co zrobić, by podtrzymywać bliskie relacje, kiedy brak ci siłnazadbanie o samego siebie,

- czym jest terapia DBT i jak wykorzystać to sprawdzone narzędzie psychologiczne w procesie leczenia onkologicznego.

Na okładce:

„Łeb do słońca" to ulubione powiedzenie Magdy Prokopowicz – założycielki Fundacji Rak'n'Roll. Przypomina, że w trudnych momentach warto zatrzymać się i doświadczać – zbierać to, co daje ciepło i energię, pozwala żyć z radością pomimo raka. Ta książka pomaga znaleźć spokój – wystawić łeb do słońca.

Fundacja Rak'n'Roll. Wygraj Życie!

Skrzydełko:

Choroba to punkt zwrotny w życiu i wpływa na wszystkie jego sfery.Po diagnozie życie trzeba poskładać na nowo, a każdy pacjent ma własny sposób radzenia sobie z rakiem. Książka Stuntzi Linehanpomoże zapanować nad lękiem, smutkiem i złością w najtrudniejszych momentach.

Jarosław Gośliński, redaktor naczelny portalu onkologicznego zwrotnikraka.pl

Gdy jako młodziutka absolwentka studiów psychologicznych dowiedziałam się, że jestem chora na raka, wraz z najbliższymi przeżyłam szok. Od tamtej diagnozy minęły ponad dwie dekady. Przez te wszystkie lata pomagałam osobom w kryzysie zdrowotnym. Cieszę się, że powstała książka, która stanowi źródło ogromnego wsparcia dla pacjentów z doświadczeniem choroby nowotworowej. Jest przepełniona mądrością, uważnością i współczuciem. Autorki krok po kroku uczą nas kluczowych umiejętności radzenia sobie z diagnozą i silnymi emocjami. Wskazują, jak dbać o relacje, komunikować się i pomimo choroby wieść sensowne życie. Jestem wdzięczna za tę wspaniałą książkę.

Joanna Zapała. Psycholożka klininiczna, superwizorka psychoonkologii. Psychoterapeutka DBT. Prezeska Centrum Psychoterapii Integralnej.

O autorkach

Elizabeth Cohn Stuntz–amerykańska psychoterapeutka.Po wielu latach pracy z pacjentami onkologicznymioraz na podstawie własnych doświadczeń opracowała program umiejętności radzenia sobie z chorobą nowotworową oparty na terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Jest członkiniąkadrynaukowej Westchester Center for the Study of Psychoanalysis and Psychotherapy.

Marsha M. Linehan–twórczyni terapii dialektyczno-behawioralnej, emerytowana profesor psychologii. Pełniła funkcję dyrektorki kliniki badań behawioralnych i terapii University of Washington. Jej wkład w badania w obszarze psychologii klinicznej został uhonorowany licznymi prestiżowymi nagrodami.

Radzić sobie z rakiem – Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję

„Radzić sobie z rakiem” to niezwykle wartościowa publikacja, która oferuje wsparcie psychologiczne dla osób zmagających się z chorobą nowotworową. Autorki, Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan, dzielą się swoimi doświadczeniami oraz skutecznymi strategiami, które pomagają w radzeniu sobie z emocjami towarzyszącymi diagnozie nowotworowej.

Dla kogo jest ta książka?

• Pacjenci onkologiczni
• Rodziny i bliscy osób chorych na raka
• Specjaliści z zakresu psychologii i terapii
• Osoby poszukujące wsparcia w trudnych chwilach

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Praktyczne strategie radzenia sobie z emocjami związanymi z chorobą
• Umiejętność skutecznej komunikacji z bliskimi i personelem medycznym
• Lepsze zrozumienie reakcji na diagnozę nowotworową
• Wsparcie w akceptacji dolegliwości psychicznych i fizycznych
• Odnalezienie sensu w cierpieniu i nadziei na przyszłość

Kluczowe tematy i obszary

• Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej
• Terapia dialektyczno-behawioralna
• Emocje związane z diagnozą nowotworową
• Komunikacja w kontekście zdrowia
• Akceptacja i odnajdywanie sensu w cierpieniu

O Autorkach

Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan to uznane specjalistki w dziedzinie psychologii, które z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne i przytłaczające może być życie z rakiem. Ich prace koncentrują się na wsparciu emocjonalnym pacjentów onkologicznych oraz na skutecznych metodach terapii.

O Wydawcy

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego to renomowany wydawca, który specjalizuje się w publikacjach naukowych oraz literaturze z zakresu nauk humanistycznych. Jego misją jest dostarczanie wartościowych treści, które wspierają rozwój wiedzy i umiejętności w różnych dziedzinach.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.